ヨガ資格取得を目指す方のためのハワイヨガスクール情報サイト『マナヨガハワイ』

ヨガのインストラクターになりたいと思っている方は、そもそも「ヨガが大好き」という気持が強い方です。「ヨガは嫌いだけどヨガを仕事にしたい」とはまず思わないでしょう。
古代インドに起源を持つヨガはとても奥が深いもの。真剣に取り組もうとすれば、どこまでも終わりがない、そんな世界です。もし、ヨガを教えるインストラクターを職業に選んだならば、仕事の時間はもちろん、プライベートな時間も全てヨガに捧げることが出来るようになります。ヨガが好きでたまらない、その世界についてもっと知りたい、その技術を出来る限り高めたい、そう考える方にとってヨガインストラクターは大変魅力的な職業と言えます。

ヨガを行うことによって得られる効果は本当に様々です。例えば、肩こりに悩まされている方がヨガを行うと、肩や背中、首の筋肉などのこわばりがほぐれ症状が解消されます。そうして、身体の重さやだるさから解放されると、精神までが楽になるから不思議です。
そのほかにも、ヨガならではの長く深い呼吸と共に普段使わない筋肉を刺激すれば、シェイプアップ効果が期待出来、リラックスの効果も得られます。また、アーサナと呼ばれる様々なヨガのポーズは内臓やホルモンの働きを活発にし、健やかな美しさが得られます。その他にも不眠や冷え性、便秘などが改善されたという事例も報告されています。こういった効果を自分の生徒たちが得られれば、インストラクターにはきっと感謝の言葉が寄せられることでしょう。「ヨガを通じて他の人（生徒）に喜んでもらえること」、これは多くのヨガインストラクターが、仕事をする上で最も大きなやりがいを感じられる瞬間です。

インストラクターでない方でも週に2回程度のペースでヨガを行っていれば、必ず心身に良い変化が表れてきますが、ほぼ毎日ヨガを行っているインストラクターであれば、その傾向はさらに高まります。
会社員からヨガのインストラクターに転身をし、転職によって心身ともにすこぶる健康になった方もいらっしゃいます。会社では、パソコンとにらめっこする毎日で、慢性的な肩こりや腰痛、冷え性が悩まされていたのに、ヨガインストラクターになったことでそれらが改善。心まで軽くなり、イライラすることがなくなった、あまり怒らなくなった、他人や自分を許せるようになったといいます。
これはリラックス効果の高いヨガの呼吸法が身に付き、日常でもその呼吸法を実践出来るようになった結果です。自分の心身のコンディションが良くなった、人間として成長出来たという実感があれば、人はさらに人生を楽しむことが出来るようになります。仕事を通じ身体の内側からハッピーな自分を実現出来ることも、ヨガインストラクターという仕事の魅力の1つだと言えるでしょう。